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🍂 𝙷𝚊𝚕𝚕𝚘 𝙷𝚎𝚛𝚋𝚜𝚝 🍂 𝙷𝚊𝚕𝚕𝚘 𝙷𝚎𝚛𝚋𝚜𝚝: Der Herbst ist wieder da und ich hab noch nicht die Gelegenheit genutzt ihn richtig einzuläuten. Deswegen gab es Heute #hokkaido Suppe mit Kokosmilch🥥 Ich finde jede Jahreszeit hat was besonders. Am Herbst mag ich vor allem die goldgelben Blätter und den Anlass sich drinnen wieder gemütlich einzukuscheln. 🍁Ausserdem macht mir jedes abgefallene Blatt bewusst, wie vergänglich alles ist. Hat irgendwo auch was ganz melancholisches ♥ #fall #herbst #hokkaido #afrodeutsch #bathibahati #slowliving #entschleunigen #blackminimalist #entschleunigen #bewussterleben #foodblogger #foodpornshare #aesthetic #blackculture #blackcreatives #kölnblogger #aachen #selfcare #blackgirlinom #entschleunigung #healthyfood #hollistichealth #minimalism #plantbased
𝚆𝚎𝚕𝚌𝚘𝚖𝚎 𝚑𝚘𝚖𝚎 🌱 𝚆𝚎𝚕𝚌𝚘𝚖𝚎 𝚑𝚘𝚖𝚎 🌱 #home #body #mindfulness #bewussterleben #indie #selfcare #selflove #bodypositivity #wellness #blackgirlinom #bathibahati #selfhelp #anxiety #selfacceptance #blackgirlmagic #blackgirllivingslow #slowliving #poetry #wordporn #poesie #poesia
𝚃𝚛𝚊𝚟𝚕𝚎 𝚔𝚒𝚝: Meine Liebe 𝚃𝚛𝚊𝚟𝚕𝚎 𝚔𝚒𝚝: Meine Lieben ♥ Ich bin am Wochende für einen kurztrip verreist und nutze hier mal kurz die Gelegenheit mit euch meine Vorstellung von einem optimalen Travel Kit, am Beispiel meines Pflege Sets mit euch zu teilen. ⁣ Mein Kit entspricht zwar noch nicht zu 100% meinen Vorstellungen, aber ich pass es mit jeder Reise stück für stück an. ⁣ 👉🏾Generell bin ich der Reisetyp: Weniger ist mehr. Ich bevorzuge es möglichst mehrfunktionalen Teile einzupacken. Ich Liebe also die Vorstellung minimalistisch zu reisen, statt zu viel unnütz mit zunehmen. Zumal man auch auch während des Reisens, Platz für Souvenir, Geschenke etc. bereit halten sollte. ⁣ Für Short Trips pack ich gerne etwas Öl ein. Kann man sowohl als Cleanser als auch zur Hautpflege nutzen. Wird für meine Haare auch gerne als Feuchtigkeitsspender benutzt. ⁣ 👉🏾Zur Zeit versuche ich stückseise auf Wiederverwendbare Produkte umzusteigen. Ist nicht nur nachhaltig sondern schont langfristig auch das Portemonnaie. Meine Reinigungspads und mein meine Trockenbürste (Gesichtspeeling) kann ich mir garnicht mehr wegdenken. ⁣ Die Reinigungspads sind ebenfalls multifunktional. Die benutze ich zum abschminken oder halt generell zur Reinigung. ⁣ 👉🏾Ich Versuche grundsätzlich nur mitzunehmen was ich auch wirklich brauche. Achte vor allem bei Make up darauf Duplikate zu vermeiden. Es gibt Produkte die ich bevorzugterweise nie einpacke, um Platz zu sparen. Beispielsweise Zahnpasta, Seife - in häufigen Fällen auch Handtücher. Benutze hier normaler Weise immer von Ort aus. Hab mir aber auch schon immer überlegt #mikrofaser Handtücher, als platzsparende Alternative zu besorgen. ⁣ Ach da fällt mir ein, dass ich auch meine Haarseife immer einpacken würde. Hab sie nur diesmal nicht mitgenommen, weil eben Kurztrip. ⁣ Hoffe ihr hattet ansonsten (auch ohne viel Sonne 🌞bei mir hat es durchgehend geregnet🌧) ein schönes Wochenende. 🍁 ⁣ #travle #travlekit #blackminimalist #minimalism #minimalist #aesthetic #natural #afrodeutsch #bathibahati #nachhaltigkeit #love #beauty #selfcare #travlehacks #selfcarehacks #beautyhacks #eco #sustainability #blackcreatives #sinnfluencer
☼𝙶𝚕ü𝚌𝚔: Mittlerweile definiere ich ☼𝙶𝚕ü𝚌𝚔: Mittlerweile definiere ich Glück als den Zusammenschluss schöner Momente oder unvergässlicher Augenblicke und nicht Zufälle. Glück ist für mich kein Zufall. Da wir auch selber zu unserem eigenen Glück beitragen können. In dem wir uns zum Beispiel auf das positive fokussieren, Dankbarkeit kultivieren, unserer Leidenschaft nachgehen, mit unseren Liebsten Zeit verbringen, reisen, lieben … Vor allem gefällt mir auch die Definition, das Glück eine Abfolge von Entscheidungen ist, die einen dann dahin führen, wo man eigentlich hin will. Natürlich definiert jeder für sich, Glück ganz anders ☼ #fortune #swahili #mindfulness #blackminimalist #selfcare #love #word #definition #logolepsy #afrodeutsch #consciousliving #slowliving #beauty #kenya #africa #sinnfluencer #selflovequotes #journey #dictionary #vintage #retro #aesthetic #slowliving #intentionalliving #luck #afro #africandiaspora #blackcreatives #blackgirlmagic
〰𝙸𝚗𝚗𝚎𝚛 𝙱𝚊𝚕𝚊𝚗𝚌𝚎: Wie sorgt ihr denn so, für mehr Ruhe und Ausgleich im Alltag? ⁣ #selfcare #balance #peace #selflove #sinnfluencer #blackminimalist #aesthetic #bathibahati #mindfulness #achtsamkeit #liebe #afrodeutsch #blackcreatives #bodypositive #slowliving #consciousliving #intentionalliving #bewussterleben #entschleunigung
⋒𝚃𝚛𝚘𝚌𝚔𝚎𝚗𝚋ü𝚛𝚜𝚝 ⋒𝚃𝚛𝚘𝚌𝚔𝚎𝚗𝚋ü𝚛𝚜𝚝𝚎𝚗- Meine Experience: Das Trockenbürsten habe ich mittlerweile als Morgenroutine etabliert. Die Bewegungen erzeugen eine wohltuende Wärme im Körper und ich fühle mich danach immer viel wacher und energiegeladen. 🌱 Liegt wahrscheinlich auch daran, dass durch die unterstützenden Bewegungen der Kreislauf angeregt wird. Ich bin eine richtige Frostbeule und verlasse vor allen kälteren Jahreszeiten, sehr ungern mein kuschelig, warmes Bett 🙈 Durch das bürsten, wärme ich wieder schnell auf und komme Morgens einfach viel einfacher aus dem Bett raus 😊 〰 𝙼𝚎𝚒𝚗 𝚃𝚒𝚙𝚙: Nach dem ganzen Prozess die Haut z.B mit Kokosnussöl eincremen. Die Haut füllt sich dann geschmeidig weich an 🖤 #trockenbürsten #drywashing #selfcare #pflegeroutine #beauty #naturalista #minimalism #wellness #skincare #afrodeutsch #blackminimalist #blackgirlinom #indie #boho #photography #bathibahati #slowliving #intentionalliving #sustainability #health #healthylifestyle #women #bodypositivity #afrohair #4chair #sunbeam #aesthetic #afrohaare
⋒𝚃𝚛𝚘𝚌𝚔𝚎𝚗𝚋ü𝚛𝚜𝚝 ⋒𝚃𝚛𝚘𝚌𝚔𝚎𝚗𝚋ü𝚛𝚜𝚝𝚎𝚗: Ungefähr 20% unserer Giftstoffe werden von unserer Lymphe über die Hauttransportiert. Kommt die Haut nicht mehr hinterher 🏃🏿‍♀️ sind die inneren Vergiftungen oft Gründe für Hautirritationen und Pickel. Das Trockenbürsten ist eine Methode, um den Abtransport der Schadstoff durch ,,Bewegungen’’ zu unterstützen und z.B. Hautunreinheiten, Cellulite sowie eingewachsene Haare zu lindern oder vorzubeugen. 𝚆𝚒𝚎 𝚐𝚎𝚑𝚝 𝚍𝚊𝚜? Man fängt an einem Fuß 🦶🏾 an und bürstet immer in Richtung des Herzens ❤️ entlang. (Rücken geht auch von oben nach unten) Wunde Stellen und Pickel müssen ausgelassen werden. Die Haut am besten immer vor dem duschen oder baden Trockenbürsten. 🚿 Bei empfindlicher und gereizter Haut wie Schuppenflechte, Akne und Neurodermitis ist eher davon abzuraten 🖤 #trockenbürsten #drywashing #selfcare #pflegeroutine #beauty #naturalista #minimalism #wellness #skincare #afrodeutsch #blackminimalist #blackgirlinom #indie #boho #photography #bathibahati #slowliving #intentionalliving #sustainability #health #healthylifestyle #women #bodypositivity #afrohair #4chair #sunbeam #aesthetic #afrohaare
𝚈𝚘𝚞 𝚊𝚛𝚎 ♥ #word #poetry #art 𝚈𝚘𝚞 𝚊𝚛𝚎 ♥ #word #poetry #art #selflove #selfacceptance #space #vintage #retro #pinterest #love #motivation #bodypositivity #awareness #achtsamkeit #mindfulness #anxiety #innerpeace #selfcare #bathibahati #afrodeutsch #slowliving #intentionalliving #consciousliving #progress #blackgirlinom #women #empowerment #sinnfluencer #wellnesss #blackgirlmagic
⋒𝚃𝚛𝚘𝚌𝚔𝚎𝚗𝚋ü𝚛𝚜𝚝 ⋒𝚃𝚛𝚘𝚌𝚔𝚎𝚗𝚋ü𝚛𝚜𝚝𝚎𝚗: Habt ihr schon Erfahrungen mit Trockenbürsten gemacht? 🌻 #trockenbürsten #drywashing #selfcare #pflegeroutine #beauty #naturalista #wellness #skincare #afrodeutsch #blackminimalist #blackgirlinom #indie #boho #photography #bathibahati #slowliving #intentionalliving #sustainability #health #healthylifestyle #women #bodypositivity #afrohair #4chair #sunbeam #aesthetic #naturkosmetik #beautyhacks #selfcarehacks #selflove
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🍂 𝙷𝚊𝚕𝚕𝚘 𝙷𝚎𝚛𝚋𝚜𝚝 🍂 𝙷𝚊𝚕𝚕𝚘 𝙷𝚎𝚛𝚋𝚜𝚝: Der Herbst ist wieder da und ich hab noch nicht die Gelegenheit genutzt ihn richtig einzuläuten. Deswegen gab es Heute #hokkaido Suppe mit Kokosmilch🥥 Ich finde jede Jahreszeit hat was besonders. Am Herbst mag ich vor allem die goldgelben Blätter und den Anlass sich drinnen wieder gemütlich einzukuscheln. 🍁Ausserdem macht mir jedes abgefallene Blatt bewusst, wie vergänglich alles ist. Hat irgendwo auch was ganz melancholisches ♥ #fall #herbst #hokkaido #afrodeutsch #bathibahati #slowliving #entschleunigen #blackminimalist #entschleunigen #bewussterleben #foodblogger #foodpornshare #aesthetic #blackculture #blackcreatives #kölnblogger #aachen #selfcare #blackgirlinom #entschleunigung #healthyfood #hollistichealth #minimalism #plantbased
𝚆𝚎𝚕𝚌𝚘𝚖𝚎 𝚑𝚘𝚖𝚎 🌱 𝚆𝚎𝚕𝚌𝚘𝚖𝚎 𝚑𝚘𝚖𝚎 🌱 #home #body #mindfulness #bewussterleben #indie #selfcare #selflove #bodypositivity #wellness #blackgirlinom #bathibahati #selfhelp #anxiety #selfacceptance #blackgirlmagic #blackgirllivingslow #slowliving #poetry #wordporn #poesie #poesia
𝚃𝚛𝚊𝚟𝚕𝚎 𝚔𝚒𝚝: Meine Liebe 𝚃𝚛𝚊𝚟𝚕𝚎 𝚔𝚒𝚝: Meine Lieben ♥ Ich bin am Wochende für einen kurztrip verreist und nutze hier mal kurz die Gelegenheit mit euch meine Vorstellung von einem optimalen Travel Kit, am Beispiel meines Pflege Sets mit euch zu teilen. ⁣ Mein Kit entspricht zwar noch nicht zu 100% meinen Vorstellungen, aber ich pass es mit jeder Reise stück für stück an. ⁣ 👉🏾Generell bin ich der Reisetyp: Weniger ist mehr. Ich bevorzuge es möglichst mehrfunktionalen Teile einzupacken. Ich Liebe also die Vorstellung minimalistisch zu reisen, statt zu viel unnütz mit zunehmen. Zumal man auch auch während des Reisens, Platz für Souvenir, Geschenke etc. bereit halten sollte. ⁣ Für Short Trips pack ich gerne etwas Öl ein. Kann man sowohl als Cleanser als auch zur Hautpflege nutzen. Wird für meine Haare auch gerne als Feuchtigkeitsspender benutzt. ⁣ 👉🏾Zur Zeit versuche ich stückseise auf Wiederverwendbare Produkte umzusteigen. Ist nicht nur nachhaltig sondern schont langfristig auch das Portemonnaie. Meine Reinigungspads und mein meine Trockenbürste (Gesichtspeeling) kann ich mir garnicht mehr wegdenken. ⁣ Die Reinigungspads sind ebenfalls multifunktional. Die benutze ich zum abschminken oder halt generell zur Reinigung. ⁣ 👉🏾Ich Versuche grundsätzlich nur mitzunehmen was ich auch wirklich brauche. Achte vor allem bei Make up darauf Duplikate zu vermeiden. Es gibt Produkte die ich bevorzugterweise nie einpacke, um Platz zu sparen. Beispielsweise Zahnpasta, Seife - in häufigen Fällen auch Handtücher. Benutze hier normaler Weise immer von Ort aus. Hab mir aber auch schon immer überlegt #mikrofaser Handtücher, als platzsparende Alternative zu besorgen. ⁣ Ach da fällt mir ein, dass ich auch meine Haarseife immer einpacken würde. Hab sie nur diesmal nicht mitgenommen, weil eben Kurztrip. ⁣ Hoffe ihr hattet ansonsten (auch ohne viel Sonne 🌞bei mir hat es durchgehend geregnet🌧) ein schönes Wochenende. 🍁 ⁣ #travle #travlekit #blackminimalist #minimalism #minimalist #aesthetic #natural #afrodeutsch #bathibahati #nachhaltigkeit #love #beauty #selfcare #travlehacks #selfcarehacks #beautyhacks #eco #sustainability #blackcreatives #sinnfluencer
☼𝙶𝚕ü𝚌𝚔: Mittlerweile definiere ich ☼𝙶𝚕ü𝚌𝚔: Mittlerweile definiere ich Glück als den Zusammenschluss schöner Momente oder unvergässlicher Augenblicke und nicht Zufälle. Glück ist für mich kein Zufall. Da wir auch selber zu unserem eigenen Glück beitragen können. In dem wir uns zum Beispiel auf das positive fokussieren, Dankbarkeit kultivieren, unserer Leidenschaft nachgehen, mit unseren Liebsten Zeit verbringen, reisen, lieben … Vor allem gefällt mir auch die Definition, das Glück eine Abfolge von Entscheidungen ist, die einen dann dahin führen, wo man eigentlich hin will. Natürlich definiert jeder für sich, Glück ganz anders ☼ #fortune #swahili #mindfulness #blackminimalist #selfcare #love #word #definition #logolepsy #afrodeutsch #consciousliving #slowliving #beauty #kenya #africa #sinnfluencer #selflovequotes #journey #dictionary #vintage #retro #aesthetic #slowliving #intentionalliving #luck #afro #africandiaspora #blackcreatives #blackgirlmagic
〰𝙸𝚗𝚗𝚎𝚛 𝙱𝚊𝚕𝚊𝚗𝚌𝚎: Wie sorgt ihr denn so, für mehr Ruhe und Ausgleich im Alltag? ⁣ #selfcare #balance #peace #selflove #sinnfluencer #blackminimalist #aesthetic #bathibahati #mindfulness #achtsamkeit #liebe #afrodeutsch #blackcreatives #bodypositive #slowliving #consciousliving #intentionalliving #bewussterleben #entschleunigung
⋒𝚃𝚛𝚘𝚌𝚔𝚎𝚗𝚋ü𝚛𝚜𝚝 ⋒𝚃𝚛𝚘𝚌𝚔𝚎𝚗𝚋ü𝚛𝚜𝚝𝚎𝚗- Meine Experience: Das Trockenbürsten habe ich mittlerweile als Morgenroutine etabliert. Die Bewegungen erzeugen eine wohltuende Wärme im Körper und ich fühle mich danach immer viel wacher und energiegeladen. 🌱 Liegt wahrscheinlich auch daran, dass durch die unterstützenden Bewegungen der Kreislauf angeregt wird. Ich bin eine richtige Frostbeule und verlasse vor allen kälteren Jahreszeiten, sehr ungern mein kuschelig, warmes Bett 🙈 Durch das bürsten, wärme ich wieder schnell auf und komme Morgens einfach viel einfacher aus dem Bett raus 😊 〰 𝙼𝚎𝚒𝚗 𝚃𝚒𝚙𝚙: Nach dem ganzen Prozess die Haut z.B mit Kokosnussöl eincremen. Die Haut füllt sich dann geschmeidig weich an 🖤 #trockenbürsten #drywashing #selfcare #pflegeroutine #beauty #naturalista #minimalism #wellness #skincare #afrodeutsch #blackminimalist #blackgirlinom #indie #boho #photography #bathibahati #slowliving #intentionalliving #sustainability #health #healthylifestyle #women #bodypositivity #afrohair #4chair #sunbeam #aesthetic #afrohaare
⋒𝚃𝚛𝚘𝚌𝚔𝚎𝚗𝚋ü𝚛𝚜𝚝 ⋒𝚃𝚛𝚘𝚌𝚔𝚎𝚗𝚋ü𝚛𝚜𝚝𝚎𝚗: Ungefähr 20% unserer Giftstoffe werden von unserer Lymphe über die Hauttransportiert. Kommt die Haut nicht mehr hinterher 🏃🏿‍♀️ sind die inneren Vergiftungen oft Gründe für Hautirritationen und Pickel. Das Trockenbürsten ist eine Methode, um den Abtransport der Schadstoff durch ,,Bewegungen’’ zu unterstützen und z.B. Hautunreinheiten, Cellulite sowie eingewachsene Haare zu lindern oder vorzubeugen. 𝚆𝚒𝚎 𝚐𝚎𝚑𝚝 𝚍𝚊𝚜? Man fängt an einem Fuß 🦶🏾 an und bürstet immer in Richtung des Herzens ❤️ entlang. (Rücken geht auch von oben nach unten) Wunde Stellen und Pickel müssen ausgelassen werden. Die Haut am besten immer vor dem duschen oder baden Trockenbürsten. 🚿 Bei empfindlicher und gereizter Haut wie Schuppenflechte, Akne und Neurodermitis ist eher davon abzuraten 🖤 #trockenbürsten #drywashing #selfcare #pflegeroutine #beauty #naturalista #minimalism #wellness #skincare #afrodeutsch #blackminimalist #blackgirlinom #indie #boho #photography #bathibahati #slowliving #intentionalliving #sustainability #health #healthylifestyle #women #bodypositivity #afrohair #4chair #sunbeam #aesthetic #afrohaare
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